Não fique aquém da sua capacidade em uma entrevista de emprego

Uma entrevista de emprego é uma situação que pode causar nervosismo e ansiedade no candidato. Por isso, trouxemos algumas dicas para que esses fatores não impactem negativamente na demonstração quanto aos seus resultados anteriores e potencial de mercado.

No entanto, é importante ressaltar que não há uma “fórmula mágica” ou um comportamento exato que deve ser considerado, já que somos humanos e nada estáticos.

Todavia, ao se atentar aos pontos citados poderá direcionar melhor a entrevista de emprego e evitar ficar aquém da sua capacidade.

Treinar a sua respiração é fundamental na entrevista de emprego

Primeiramente, é importante que trabalhe a sua respiração. Certamente trabalhar a sua respiração é uma forma de melhorar seu raciocínio, se acalmar  e, em alguns casos, evitar o suor excessivo causado pelo nervosismo.

Por isso, exercícios de respiração ajudam para que possa responder mais assertivamente as perguntas do entrevistador. Além disso, trabalhar a sua respiração também ajuda a prestar atenção ao que você mesmo diz. O que nos leva à próxima dica.

  Ouça o que você mesmo fala

Tenha foco no que você está dizendo e analise seu próprio tom de voz. Esse exercício simples pode evitar que você fale exageradamente alto ou muito baixo. Além disso, é uma forma de você acalmar a sua própria respiração, já que ao prestar atenção nas suas palavras, terá de narrá-las de forma mais calma e contextualizada.

Estude o seu currículo

Se você foi convidado para uma entrevista de emprego, o seu currículo atende a necessidade básica da vaga. Por isso, a entrevista tem o objetivo de conhecer melhor as suas particularidades.

Sendo assim, você deve analisar a sua própria trajetória como se fosse uma outra pessoa. Isso pode ajudar bastante. Por isso, verifique o seu currículo, veja os pontos que colocou sobre as suas experiências e tente dissertar sobre elas para si mesmo.

Dessa forma, poderá se direcionar melhor ao entrevistador, já que serão esses os pontos explorados na entrevista de emprego. 

Certamente, esses pontos são muito importantes dentro de um processo seletivo e podem transmitir uma imagem mais positiva e segura. Esses pontos podem fazer diferença para sua entrevista de emprego. 

Faça o seu melhor e cuidado com o excesso de autocobranças!

No entanto, não se cobre para que você não fique nervoso ou ansioso em uma entrevista de emprego. Entenda que a ansiedade é um fator comum em uma entrevista de emprego e relevado pelo entrevistador. 

O que você deve dominar é a sua trajetória, analisar sua própria fala e não deixar que a ansiedade domine o seu momento de interagir positivamente.

Dessa forma, poderá ter a certeza de que fez o melhor. Assim sendo, caso não consiga a vaga em questão, poderá continuar com esses pequenos exercícios para que possa se direcionar em outras oportunidades.

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